t bol

Witam. Dopadła mnie wczoraj w nocy grypa żołądkowa, obudził mnie silny ból brzucha, zaraz zaczely sie wymioty i tak prawie przez cały dzień. Wieczorem lekko sie uspokoiło i następną noc przeżyłem już bez wymiotów. Dzień przed tym zacząłem cykl na zwykłej mono... Po prostu idzie sie pochlastać. Teraz po prostu "nie wygladam". Zastanawiam się kiedy [...]

Witam, Jestem umówiony do ortopedy, niestety czas oczekiwania to kilkanaście dni, a może ktoś z Was miał podobny przypadek…do meritum. Po każdym treningu pojawia mi się obrzęk w dwóch miejscach w kolanie i ból przy skrętnych ruchach. Po kilku dniach opuchlizna bardzo się zmniejsza ale powraca. Jedyny uraz jaki pamiętam w ostatnich tygodniach to [...]

Witam jakoś 2 lata wstecz zerwałem miesien piersiowy wiekszy. Nie majac pojecia co dalej udałem sie do lekarza, ktory skierował mnie na rehabilitacje. Jednak niestety, żadnej operacji nie było. Chciałbym wrocić spowrotem do treningów. Jednak trening klatki nie jest najłatwiejszy ze wzgledu na ból a momencie spiecia miesnia jeśli złapie mnie [...]

witam w niedziele robiłem ostatnio trening i podczas wykonywania przysiadów bardzo mocno zaczeła mnie bolec głowa ( tak jakbym mnie cos kuło ) , prawie sie nie przewróciłem jednak dokonczyłem trening i poszłem do domu , myslałem ze samo przejdzie ale dzisiaj jest juz sroda i głowa boli mnie dalej co prawda troche miej ale boli , boli mnie nie raz [...]

[...] problem. kumpel zakładał mi klucz na stopę i pociągnął za mocno bo coś mi w kostke strzeliło-dość głośno. chwilowy ból a potem ćwiczyłem bez większych problemów 2 h. teraz 3 h po zakończeniu treningu stopa spuchięta troszkę i boli. chłodzę lodem na razie co z tym gównem robić? na weekendzie mam seminarium którego bardzo bym nie chciał opuścić.

Podczas wykonywania ćwiczeń w przysiadzie podpartym coś my strzyknęło w kolanie. Udałem się do chirurga, który stwierdził iż jest to skręcenie stawu kolanowego. Na 1,5 tygodniowej kontroli miałem robioną punkcję kolana.Zapomniałem dodać, iż mam 18 lat i nigdy nie miałem problemów z kolanami. Aktualnie normalnie się poruszam, ale dalej odczuwam [...]

Witam mam problem z piszczelami i lydkami podczas biegania otoz po kilkuset metrach biegu odczuwam puchniecie i pieczenie piszczeli oraz lydek po 3-4 km bol ustaje jednak jak skoncze biedz to niemoge chodzic poniewaz mam tak obolale lydki i piszczele ze niemoge roszyc stopą czym to moze byc spowodowane ???

Witam panowie, od kilku tygodni musiałem przerwać treningi pull, lekarz zdiagnozowal łokieć tenisisty. Aktualnie przypisali mi ibuprofen 2g dziennie. Niestety spodziewam się że leczenie będzie ciagniete w stylu 'czekamy co dalej'. Aktualnie myslalem żeby wrzucić bpc 500mg Ed. w tle leci 500 testa 400 deki I 30mg Mk677. Leczyl ktoś ta przypadłość [...]

Proszę o poradę jakie mam wykonywać ćwiczenia,ponieważ boli mnie pośladek udo od zewnętrznej strony,kolano i łydka. A ponadto jakie środki przeciw bolowe zarzywać przy nocnych bólach.Kiedy chodzę to kuleję. W niektóre dni boli bqardziej a w niektóre mnie.Nie mogę stanąć na lewej nodze bo boli mnie w biodrze a kiedy położę się na lewej stronie to [...]

witam panowie po krotkiej wakacyjnej przerwie .... zastanawiam sie nad drugim cyklem ostatni jakieś 2 miechy temu tylko d-bol 30mg dziennie powiem ze calkiem fajnie zbiło mi fatu i mięśnie nabrały charakteru odblob byl ale tylko nolva bo z clomem to u mnie problem po odbloku jade z kreta i dalej wszystko wychodzi... jakby jakis tam staly progres [...]

[...] od nieszczesnego treningu w ktorym dosznalem kontuzji barku, stosowalem bi profenid 6 tab (1 ed) i stosowalem fastum, dzis zaczynam smarowac mascia konska.. po 10 dniach bol w sumie ustapil ale nie do konca bo czuje go przy ruchach reka no i przy treningach na pewno tez bedzie ale nie zamierzam cwiczyc dopoki mi nie przejdzie w 100% .. [...]

[...] zawartosci. Poczatkowo myslalem zeby wbic w posladek dlatego kupilem 0,7 ale teraz jak czytalem to lepiej pierwsze iniekcje wykonac w udo. Teraz pytanie jakich wymiarow powinienem wybrac igle do iniekcji w udo jesli mam niski bf zeby byl najmniejszy bol czy zostawic ta 0,7? Jakie sa zalety bicia w posladek jesli jest to ciezej dostepne miejsce?

[...] odpowiedzieli . Jakie moga byc komplikacje tego zapalenia . osoba w wieku 50 lat . do tej pory bardzo dobrze widzial ale ostanio cos sie zaczelo wlasnie . Byl meisiac temu u lekarza ten dal mu krople i pomogly do wczoraj wieczorem .. znowu sie zaczelo .. bol byl ogromny . boje sie tylko tego ze moga byc jakies komplikacje mozecie cos poweidziec ?

Hm nie wiem co jest grane, mam mala kontuzje, ktora jest stasznie dziwna. Jej dziwnosc polega na tym, ze jak cos robie to boli strasznie, a jak juz porobie to sie wszyskio dogrzewa i juz bol jest prawie niezauwazalny. Miejsce bolu to zlaczenie piersiowego i naramiennego w strone pachy, boli mnie niesamowicie jak wyciskam sztange lezac. Nie wiem co [...]

[...] pachwina a kolanem? Od 3 lat mam kontuzje ktorej nabawilem sie robiac za szybko szpagaty jak Van Dami przy kopaniu i podnoszeniu lub rozszerzaniu nog odczuwam zajeisty bol:D w szpitalu lekarz powiedzial ze mam przestac kopac przez pol roku ;d ale nie kope juz 3 lata i uslyszalem ze delikatne i powolne rozciaganie moze pomoc wiec czekam na [...]

Mam problem z barkami, gdy robię ćwiczenia takie jak wyciskanie, wznosy z przodu czy unoszenie sztangielek w opadzie to wszystko jest okej, ale gdy robię np podciąganie sztangi do brody lub unoszenie sztangielek bokiem to odczuwam ból. Mój trening wygląda następująco: 4x wyciskanie sztangi sprzed głowy siedząc 4x wznosy hantli bokiem wzdłuż [...]

[...] w barku podczas chodzenia i delikatny jakby luz w barku (po operacji czułam ze mam w nim wręcz za ciasno). Czy to jest normalne? miałam jeden incydent trzy dni temu, dotknęłam goracego garnka operowana rękę i wykonałam gwałtowny krótki ruch wycofania ręki, poczulam tez chwilowy ostry ból, ale teraz juz nie boli. Czy to mogło uszkodzic bark?

witam!! mam pytanko nie wiem co sie dzieje bo od pewnego czasu po martwym ciągu następnego dnia odczówam kłucie w kręgosłupie na wysokości krzyża raczej to nie zakwas bo to nie to samo. Wcześniej nic takiego nie miałem. A wykonując ćwiczenie nie mam kociego grzbietu. Robiłem już przerwy paru tygodniowe od tego ćwiczenia ale nadal jest tak samo. [...]

[...] low kicki na noge zazwyczaj miałem siniaki i ból który przechodził po 2-3 dniach, ostatnio na sparigu dostałem low kicka jak to low kicka tylko że strasznie mnie to zabolało i od tamtej pory nie moge kolana podniesc go góry (jak by do bloku ) bo mięsień uda mnie strasznie ciągnie, próbowałem to rozciągnąc i nic. dodam ze to juz trwa prawie [...]

wiem że tematów na temat bólu mięśnia bo strzale jest multum ale chciałbym może trochę indywidualnie się dowiedzieć. Jestem po drugim strzale enana 300mg w udo co 5dni. Po pierwszym lekki ból mięśnia przez jakieś 3 dni. Po drugim duża opuchlizna i problemy z chodzeniem. Pracuję jako dekarz więc się przez cały dzień nalatam i nanoszę krokiewek ;) [...]